Consultas
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Como funciona a terapia
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Entende a situação da ansiedade do paciente (acolhe)
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Identifica e mostra ao paciente as crenças que originam pensamentos intrusivos/negativos
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Ensina técnicas para neutralizar os pensamentos a curto prazo
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Trabalha as crenças em conjunto com o paciente (em terapia e com técnicas de mindfulness para sua rotina)
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Aprende a ter autonomia para lidar sozinho com a ansiedade