
Alivie a Ansiedade Com Mindfulness – Parte 1
Deixe sua prática guiá-lo além do modo de crise Quando a vida parece caótica, a atenção plena pode fornecer um espaço seguro dentro de nós
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Elsie Herber – Psicóloga especialista em ansiedade, pânico e fobias. Criadora do Método TDB12™ para superar a ansiedade de forma natural e duradoura.