O que é resiliência e como desenvolver? Você não pode parar as ondas, mas pode aprender a surfar. – Jon Kabat-Zinn Resiliência é a nossa
Falta de ar, sentimento de sufocamento e ansiedade… Se você puxa o ar o tempo todo, sente a sensação de pouco ar e peso
O Que é a Ansiedade Patológica? Vivemos numa cultura que não leva a sério questões de saúde mental NEM A ANSIEDADE. Há muito estigma…
As 3 Possíveis Causas Para o Medo de Morrer Se você passa a maior parte do seu dia, do seu tempo, da sua vida
Este artigo pode ser um “Divisor de Águas” para você! Pode te ajudar a sair de um momento realmente aterrorizante neste momento ou no futuro.
Ansiedade e Redes Sociais… Bom ou Ruim? As redes sociais funcionam e viraram esse fenômeno porque pega no nosso “calcanhar de aquiles”… A necessidade
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